OLA BOA NOITE !!!! VAMOS COMEÇAR A SEMANA COM UMA SOPA DETOX,E PRA SER CONSUMIDA DURANTE O JANTAR POR 7 DIAS, E COM ESTE FRIOZINHO CAI MUITO BEM. ENTÃO VAMOS LA PRA RECEITA MUITO FÁCIL,SEM CONTAR QUE E DELICIOSA,SEMPRE QUE ME SINTO COM RETENÇÃO DE LÍQUIDOS EU FAÇO


1 CENOURA
1 ABOBRINHA MEDIA
1 REPOLHO PEQUENO
1 CHUCHU
2 TOMATES
1 BERINJELA MEDIA
2 DENTES DE ALHO
1 COLHER DE ÓLEO DE AZEITE
  2 MAÇO DE COUVE MANTEIGA
     
MODO DE PREPARO
LAVE E PIQUE TODOS OS INGREDIENTES,E COLOQUE  COZINHAR NA PANELA DE PRESSÃO  POR 20 MINUTOS,BATA TUDO NO LIQUIDIFICADOR E CONGELE EM RECIPIENTE INDIVIDUAIS  ASSIM FACILITARA PRA NO OUTRO DIA DESCONGELA NO MICROONDAS OU EM BANHO MARIA !!!

DICA DA KELLY !!!  COMO NÃO VAI SAL VC PODE COLOCAR POR CIMA ALGUMAS ERVAS FINAS. CEBOLINHA,HORTELÃ,ORÉGANO, ALEGREM,MANJERICÃO ENTRE OUTRAS E SO VCS USAR SUAS HABILIDADES DE COZINHEIRA !!!! BOM APETITE